Benefits of Yoga:
Meer rust, lenigheid & kracht
Vergroot jouw bewustzijn & zelfvertrouwen
Werkt diep door in jouw lichaam & geest
Creëert “you time”
Yoga leert je meer geduld hebben, meer ‘open minded’ te zijn, te luisteren, gas terug te nemen, meer in het ‘ hier & nu” te zijn, te ademen, minder angst te ervaren.
Je bent van harte welkom in mijn studio. Bij Buddha Yoga is er maximale aandacht voor de yogi die deelneemt aan een yogapractise. In kleine groepen ervaar je vertrouwen, veiligheid, aandacht & rust. Hierdoor kun je optimaal bezig zijn met het bewustzijn rondom jouw lichaam & geest.
Namasté Wendy
WORKSHOPS:
12 nov Breathe, Relax & Let go VOL
29 dec Aerial Yin Relaxavond VOL (let op: een woensdag in de kerstvakantie! feestdagen vallen op vrijdag)
Expand your consciousness, get out of your comfortzone.
Kijk rustig rond op de site en als je vragen hebt, mail naar buddhayogabelgie@gmail.com of bel +32 484 73 78 07 .
