Benefits of Yoga:
Meer rust, lenigheid & kracht
Vergroot jouw bewustzijn & zelfvertrouwen
Werkt diep door in jouw lichaam & geest
Creëert “you time”
Yoga leert je meer geduld hebben, meer ‘open minded’ te zijn, te luisteren, gas terug te nemen, meer in het ‘ hier & nu” te zijn, te ademen, minder angst te ervaren.
Je bent van harte welkom in mijn studio. Bij Buddha Yoga is er maximale aandacht voor de yogi die deelneemt aan een yogapractise. In kleine groepen ervaar je vertrouwen, veiligheid, aandacht & rust. Hierdoor kun je optimaal bezig zijn met het bewustzijn rondom jouw lichaam & geest.
Namasté Wendy
WORKSHOPS:
9 december Overgang, voeding & hormoonyoga (NIEUW!) VOLZET
27 december (dinsdag) Aerial Yoga Nidra VOLZET
29 december (donderdag) Aerial Yin Relaxevening VOLZET
5 januari (donderdag) Yin XL Evening VOLZET
20 januari Overgang, voeding & hormoonyoga (NIEUW!) nog 1 plaats vrij
Expand your consciousness, get out of your comfortzone.
Kijk rustig rond op de site en als je vragen hebt, mail naar buddhayogabelgie@gmail.com 
