Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Adem

Binnen yoga gebruikt men verschillende ademtechnieken (pranayama’s). Deze werken in lichaam & geest en zorgen voor een diepe ontspanning.

Daarnaast werkt Wendy ook met  diepere ademtechnieken, waardoor op diepere lagen oude ballast geruimd kan worden. Soms wordt er gewerkt met een holotropic breathing, transformational breathing of bijv. de Wim Hof methode.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes.  Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Loslaten, opruimen, vernieuwde energie, meer zelfvertrouwen, meer bewustwording.

Connect with your breath, connect with life. Vanuit pranayama’s werken we naar diepere ademtechnieken toe. Clean your system.

Een ademworkshop kost, inclusief thee, knabbel & babbel.  € 35,-

Een privé ademsessie boek je voor  € 75,- per persoon, per sessie van 1,5 uur.

Mail: buddhayogabelgie@gmail.com of bel: +32- 484 73 78 07

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

 

FullSizeRender-300x193.jpg

Nieuws!

AANMELDINGSSTOP voor nieuwe proeflessers/ nieuwe leden voor de avondlessen. Deze zijn volzet! (je kunt jezelf op de wachtlijst laten plaatsen,)

Er is nog wel plek in de ochtendlessen op woens- & donderdag.

 

1e donderdag vd maand:

  • 18.45-20.00 Aerial Yoga VOL
  • 20.15-21.30 Aerial Yin Yoga nog 1 plek

Op inschrijving: 3 mei, 7 juni, 5 juli

Aanmelden voor een proefles doe je via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Dinsdag 1 mei: Lessen gaan door!

Donderdag 10 mei Hemelvaart GESLOTEN

Maandag 21 mei Pinksteren GESLOTEN

 

Zomerverlof: 6-26 augustus 2018

Today’s Classes

  • 19:00 - Yinyoga
  • 20:15 - Yinyoga