Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Adem

Binnen yoga gebruikt men verschillende ademtechnieken (pranayama’s). Deze werken in lichaam & geest en zorgen voor een diepe ontspanning.

Daarnaast werkt Wendy ook met  diepere ademtechnieken, waardoor op diepere lagen oude ballast geruimd kan worden. Soms wordt er gewerkt met een holotropic breathing, transformational breathing of bijv. de Wim Hof methode.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes.  Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Loslaten, opruimen, vernieuwde energie, meer zelfvertrouwen, meer bewustwording.

Connect with your breath, connect with life. Vanuit pranayama’s werken we naar diepere ademtechnieken toe. Clean your system.

Een ademworkshop kost, inclusief thee, knabbel & babbel.  € 35,-

Een privé ademsessie boek je voor  € 75,- per persoon, per sessie van 1,5 uur.

Mail: buddhayogabelgie@gmail.com of bel: +32- 484 73 78 07

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

 

FullSizeRender-300x193.jpg

Nieuws!

Start 1 november nieuwe lessen aerial yoga

Donderdagavond 19.00 volzet

Vrijdagochtend 09.00  nog 1 plek

 Zaterdagochtend 09.00 volzet

Aanmelden voor de wachtlijst kan altijd!

De studio is gesloten op 24, 25, 31 december & 1 januari! Andere dagen in deze verlofperiode OPEN!

Aanmelden voor een (proef)les doe je via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

 

Today’s Classes

  • 9:00 - Aerial Yin Yoga
  • 19:00 - Aerial yoga
  • 20:30 - Aerial yoga