Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Adem

Binnen yoga gebruikt men verschillende ademtechnieken (pranayama’s). Deze werken door in lichaam & geest en zorgen voor een diepe ontspanning, groter bewustzijn, sterker immuunsysteem en meer balans in jouw systeem.

Daarnaast werkt Wendy ook met  diepere ademtechnieken, waardoor op diepere lagen oude ballast geruimd kan worden. Soms wordt er gewerkt met een holotropic breathing, transformational breathing of bijv. de Wim Hof methode.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes.  Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Loslaten, opruimen, vernieuwde energie, meer zelfvertrouwen, meer bewustwording.

Connect with your breath, connect with life. Vanuit pranayama’s werken we naar diepere ademtechnieken toe. Clean your system.

Mail: buddhayogabelgie@gmail.com of bel: +32- 484 73 78 07

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Nieuws!

Heb jij Buddha Yoga al geliked op FB??? Stay up to date!

Aanmelden voor een (proef)les doe je via: buddhayogabelgie@gmail.com

Corona regels vind je onder  “Wat handig is om te weten”. Maar de regels vind je ook vóór de ingang vd studio en in de studio.

Together we make it work!

 

Sluitingsmomenten 2021

De studio is gesloten:

Donderdag 11 november

Herfstvakantie: Ma 1 nov t/m zo 7 nov

Kerstvakantie: Ma 27 dec t/m zo 9 jan

Today’s Classes

  • 19:00 - Yinyoga
  • 20:15 - Poweryoga
poweryoga1-300x212.jpg