Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Adem

Binnen yoga gebruikt men verschillende ademtechnieken (pranayama’s). Deze werken in lichaam & geest en zorgen voor een diepe ontspanning.

Daarnaast werkt Wendy ook met  diepere ademtechnieken, waardoor op diepere lagen oude ballast geruimd kan worden. Soms wordt er gewerkt met een holotropic breathing, transformational breathing of bijv. de Wim Hof methode.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes.  Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Loslaten, opruimen, vernieuwde energie, meer zelfvertrouwen, meer bewustwording.

Connect with your breath, connect with life. Vanuit pranayama’s werken we naar diepere ademtechnieken toe. Clean your system.

Een ademworkshop kost, inclusief thee, knabbel & babbel.  € 35,-

Een privé ademsessie boek je voor  € 75,- per persoon, per sessie van 1,5 uur.

Mail: buddhayogabelgie@gmail.com of bel: +32- 484 73 78 07

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

 

Today’s Classes

  • 9:00 - Aerial Yin Yang Yoga
  • 19:00 - Yinyoga
  • 20:15 - Poweryoga

Nieuws!

Yin Yang Aerial Yoga, elke dinsdag om 09.00.

Aanmelden verplicht, per mail.

 

Elke 1e donderdag vd maand (in april de 2e donderdag):

  • 18.45-20.00 Aerial Yoga
  • 20.15-21.30 Aerial Yin Yoga

Op inschrijving: 1 mrt, 12(!) apr, 3 mei, 7 juni, 5 juli

Aanmelden voor een proefles doe je via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Paasverlof: 2-6 april 2018

Zomerverlof: 6-26 augustus 2018

FullSizeRender-300x193.jpg