Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Hormone Balance Yoga

Wat is hormone balance yoga?
Ik ben dit gaan doen omdat ik last had van enorme (vr)eetbuien, de week voor mijn stonden… daar wilde ik vanaf en zo ontdekte ik deze yogaserie (die al ruim 50 jaar oud is!)
En het werkte! Mijn (vr)eetbuien had ik niet meer.

Een yoga serie die werkt op de hypofyse, schildklier, onze baarmoeder en eierstokken.

Voor wie?
Vrouwen met menstruatieklachten (hoofdpijn, buikpijn, moodswings, eetbuien,…)
Vrouwen in de overgang (opvliegers, moodswings, lusteloosheid,…)
Vrouwen met een kinderwens.
Ook al heb je misschien geen fysieke baarmoeder, eierstokken of schildklier meer! In ons brein werkt dat allemaal nog.

Wat?
Het is een actieve yogaserie die werkt met een specifieke adem. Dat maakt het vrij intens. Het is geen yin, maar yang is het nou ook weer niet. Dus yinners hoeven niet te schrikken.

Ik neem je mee door de serie, leg het uit, we doen het samen.
Je krijgt dat helemaal uitgewerkt op papier mee naar huis. Want uiteraard… je moet  het wel herhalen. Je wordt er steeds handiger in.

Nieuwe datum volgt 19.00-21.30
Max aantal deelnemers is 7.

Aanmelden via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Nieuws!

Heb jij Buddha Yoga al geliked op FB??? Stay up to date!

Aanmelden voor een (proef)les doe je via: buddhayogabelgie@gmail.com

Corona regels vind je onder  “Wat handig is om te weten”. Maar de regels vind je ook vóór de ingang vd studio en in de studio.

Together we make it work!

 

Sluitingsmomenten 2022

De studio is gesloten:

Donderdag 26 mei (Hemelvaart)

Maandag 6 juni (2e Pinksterdag)

Zomervakantie:

Woensdag 29 juni t/m donderdag 7 juli &

Maandag 18 juli t/m maandag 15 augustus

Today’s Classes

  • 9:00 - Aerial Yin Yoga
  • 10:15 - Aerial Yin Yoga
  • 19:00 - Aerial yoga
  • 20:15 - Aerial yoga
poweryoga1-300x212.jpg