Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Meditatie avond

Meditatie avond
Een moment om meer aan te komen in het hier en nu & bij jezelf. Ervaar meer rust, ruimte & acceptatie in jouw systeem. Kom volledig in het NU.

Het is een misvatting dat je geest helemaal leeg moet zijn. Het is de uitnodiging om de geest te verstillen.

Er zijn vele meditatietechnieken, elk met zijn eigen voordelen. Onderga samen met mij diverse technieken en ontdek wat het voor jou/ met jou doet. De ene techniek zal je liggen, de andere techniek niet. Ontdek en neem mee.

Wat doet mediteren met jou:

-Krachtiger in jouw energie staan- Vertragen hartslag -Toename emotionele stabiliteit -Verbeterde relaties – Slechte gewoonten beter kunnen afleren -Ontwikkeling intuïtie -Toename productiviteit – Toename energie -Verlaging cholesterol 
-Verbeterde relaties thuis en op het werk – Toename zelfvertrouwen – Meer innerlijke rust
-Beter is staat het groter geheel te zien in bepaalde situaties.

Je hebt voor deze workshop geen enkele ervaring nodig. Als je meditatie ervaring hebt, ben je ook van harte welkom.

Nieuwe datum volgt  19.00-21.00   

Aanmelden: buddhayogabelgie@gmail.com

Nieuws!

Heb jij Buddha Yoga al geliked op FB??? Stay up to date!

Alle lessen zijn volzet. Je kunt je aanmelden voor de wachtlijst voor een (proef)les. Als er iemand afwezig is uit de vaste lesgroep, benader ik mensen vd wachtlijst.

 

Sluitingsmomenten 2023

De studio is gesloten:

Maandag 20 februari t/m donderdag 23 februari.

Maandag 3 april t/m donderdag 14 april

(Alle schoolvakanties/ feestdagen gesloten, de zomervakantie kent aangepaste openingstijden).