Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Just Breathe 30 september

De workshop Just Breathe creëert diepe opening en opruiming in jouw systeem. Zowel op fysiek als mentaal niveau geef je jezelf meer rust & ruimte.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes. Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Vanuit pranayama’s  (ademtechnieken vanuit de yoga) maken we meer en meer contact met de adem. Van hieruit werken we naar diepere ademtechnieken waarbij je jouw systeem diep reinigt. Zowel fysiek, mentaal als spiritueel kun je opruimen, loslaten, openen.

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Geen ervaring nodig, alleen een open mind.

30 september 09.30-12.00    €35,-

VOL

Aanmelden via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Meer informatie: +32 484 73 78 07

FullSizeRender-300x193.jpg

Nieuws!

Uitbreiding lessen aerial yoga:

In het late najaar komen er 3 aerial yoga lessen bij op het rooster!

Donderdagavond, vrijdag- & zaterdagochtend. Er wordt gestart met een kleine groep. Zorg voor tijdige aanmelding. De eerste plekken zijn al ingevuld!

 

Aanmelden voor een (proef)les doe je via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Zomerverlof: 6-26 augustus 2018

Today’s Classes

  • 9:00 - Aerial Yin Yoga
  • 19:00 - Aerial yoga
  • 20:30 - Aerial yoga