Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Just Breathe

De workshop Just Breathe creëert diepe opening en opruiming in jouw systeem. Zowel op fysiek als mentaal niveau geef je jezelf meer rust & ruimte.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes. Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Vanuit pranayama’s  (ademtechnieken vanuit de yoga) maken we meer en meer contact met de adem. Van hieruit werken we naar diepere ademtechnieken waarbij je jouw systeem diep reinigt. Zowel fysiek, mentaal als spiritueel kun je opruimen, loslaten, openen.

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Geen ervaring nodig, alleen een open mind.

nieuwe datum volgt of op afspraak

 

Aanmelden via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Meer informatie: +32 484 73 78 07

FullSizeRender-300x193.jpg

Nieuws!

Start 1 november nieuwe lessen aerial yoga

Donderdagavond 19.00 volzet

Vrijdagochtend 09.00  nog 1 plek

 Zaterdagochtend 09.00 volzet

Aanmelden voor de wachtlijst kan altijd!

De studio is gesloten op 24, 25, 31 december & 1 januari! Andere dagen in deze verlofperiode OPEN!

Aanmelden voor een (proef)les doe je via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

 

Today’s Classes

  • 9:00 - Aerial Yin Yoga
  • 19:00 - Aerial yoga
  • 20:30 - Aerial yoga