Studio voor yoga, aerial yoga, meditatie, adem & coaching

Just Breathe

De workshop Just Breathe creëert diepe opening en opruiming in jouw systeem. Zowel op fysiek als mentaal niveau geef je jezelf meer rust & ruimte.

Veel lichamelijke & geestelijke klachten komen voort uit onverwerkte emoties en belemmerende gedachtes. Transformational breathing technieken kunnen ondersteunen om klachten te verminderen. Onder andere bij de volgende klachten kan deze adem jou meer ruimte bieden: stress- & burnout verschijnselen, depressie, slapeloosheid, migraine, angsten & fobieën, astma, maag – & darmklachten.

Vanuit pranayama’s  (ademtechnieken vanuit de yoga) maken we meer en meer contact met de adem. Van hieruit werken we naar diepere ademtechnieken waarbij je jouw systeem diep reinigt. Zowel fysiek, mentaal als spiritueel kun je opruimen, loslaten, openen.

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Geen ervaring nodig, alleen een open mind.

Nieuw datum volgt               tijd: 19.00-21.30  

Aanmelden via mail: buddhayogabelgie@gmail.com

Meer informatie: +32 484 73 78 07

Nieuws!

Heb jij Buddha Yoga al geliked op FB??? Stay up to date!

Alle lessen zijn volzet. Je kunt je aanmelden voor de wachtlijst voor een (proef)les. Als er iemand afwezig is uit de vaste lesgroep, benader ik mensen vd wachtlijst.

 

Sluitingsmomenten 2023

De studio is gesloten:

Maandag 20 februari t/m donderdag 23 februari.

Maandag 3 april t/m donderdag 14 april

(Alle schoolvakanties/ feestdagen gesloten, de zomervakantie kent aangepaste openingstijden).