An Evening of Yin & Klankschalen
Je bent van harte welkom voor een heerlijke avond ontspannen, opruimen en loslaten tijdens de Evening of Yin. Yin Yoga werkt meditatief. Het brengt je terug naar de stilte in jezelf. Het laat je terug voelen hoe het echt met je gaat en dat mag er allemaal zijn.
Tijdens de practise word je ondersteunt door de geluiden en vibraties van klankschalen, welke soms ook op jouw lichaam wordt geplaatst. Savasana bestaat uit een klankschalen concert waardoor je nog dieper spanningen kunt loslaten. Ze kunnen echter ook iets in je losmaken waardoor je je wat ongemakkelijk of onrustig voelt. Iets dat gezien of gehoord wilt worden kan aan de oppervlakte komen. Mag dat er zijn?
Een welkome afwisseling in ons drukke dagelijkse bestaan. Even ONT-moeten. We geven ruimte, lengte & ontspanning aan spieren, bindweefsel & organen. Je mag weer meer verbinden met jouw natuurlijke buikademhaling. Oftewel even een avond voor jezelf.
Tijdens deze workshop nemen we de tijd om op het diepste niveau los te laten. Ruim 2 uur lang verdiepen we ons in verschillende Yin-houdingen, zodat jij helemaal zen jouw weekend kunt beginnen. Uiteraard sluiten we af met een gezellige knabbel & babbel.
Vrijdag 10 oktober 19.00-21.15 VOLZET 
Ervaring is niet nodig, iedereen is welkom! Voor meer informatie of aanmelding mail je buddhayogabelgie@gmail.com